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nanabosi日記

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ピクルス食べヨ(^-^)

ピクルス食べヨ(^-^)_d0016417_12121327.jpg

ダイエット&夏バテ対策に
『夏野菜たっぷり簡単ピクルス』

効率よく美味しく野菜を食べられますよ~♪

セロリ
キュウリ
ニンジン
パプリカ
プチトマトなどお好きな野菜をZIPロックに入れて

あとは、
寿司酢、めんつゆ、オリーブオイル
(あれば白ワイン少々)

砂糖、塩、粒コショウ
(あれば、ローリエ)


すべてはZIPロックの中で混ぜ混ぜして冷蔵庫に入れておけばOK!!
by nanabosi77 | 2013-07-15 12:38 | うまいもん